一般公開について

一般公開とは、初心者・経験者を問わず参加できるプログラムです。各種目に指導員を配置していますので、お一人でも気軽にご参加いただけます。予約は不要です。ご参加の際は、参加対象・持ち物等をプログラムからご確認ください。

  • 一般公開一覧( 感染防止対策を講じることを前提に令和2年7月1日(水)より「一般公開」を順次再開。ご参加の前に感染症対策における制限をご確認ください。)

利用について

■ 料 金

券売機にてチケットをご購入ください。

当日券定期券
1ヶ月3ヶ月6ヶ月
大 人(高校生以上) 300円3,600円10,800円18,000円
こども(中学生以下)
65 歳以上・障がいをもつ方
150円1,800円5,400円9,000円

※ 定期券の購入には目黒区に在住・通勤・通学の証明の提示が必要です。
  (免許証・保険証・住基カード・学生証等)
※ 先付日付の定期券は発行できません。

■ 貸出器具料金

ラケット
(卓球・バドミントン・ソフトテニス)
なぎなた・なぎなた防具
剣道防具・和弓
大人(高校生以上)こども(中学生以下)
50円20円

※ シャトル・卓球ボールは持参(ロビーにて販売有り)
※ 貸出器具は数に限りがあります。

■ 一般公開利用上の注意

  • 小学生、中学生の利用は 20:00 までです。
  • 19:00 以降の小学生のご利用は保護者の送迎が必要です。
  • 入場は終了時間の 30分前(競技場・エアライフル場・トレーニング室)
    1時間前(剣道場・柔道場・弓道場)
  • 安全にプレーを楽しむ為、指導員の指示に従ってください。
  • ご利用の際は、準備・後片づけにご協力ください。
  • 個人を対象としています。団体での利用はご遠慮ください。
  • 区の事業、施設整備等で休場する場合があります。館内掲示・中央体育館公式HP等でご確認下さい。

■ 全館共通の注意点

  • 館内では職員および指導員の指示に従ってください。指示に従っていただけない場合には、退館していただくことや次回以降のご利用をお断りすることがあります。
  • 営利目的・宗教・政治活動等の利用はできません。
  • 貴重品については各自で責任を持って保管ください。盗難・紛失に関して、一切の責任を負いかねます。
  • 敷地内は全面禁煙です。(加熱式たばこ・電子たばこ含む)
  • ペットを連れての来館、危険物の持ち込みは固くお断りします。(補助犬可)
  • 充電目的の電源利用はできません。
  • 安全のため、自己責任・団体責任において保険の加入をおすすめします。
  • 施設内での飲酒、酒気を帯びての利用、危険な行為及び他の利用者への迷惑行為は禁止します。
  • 区の事業、各種大会の開催、工事等によるプログラムの変更、または臨時に休場することがあります。館内掲示、ホームページ等でご確認ください。

会場別週間スケジュール ※通常稼働時

■競技場ブログラム  ※現在は感染症対策のスケジュールをご確認ください。(2020.7.1)

日・祝
午前貸切ソフトテニス
9:00〜11:30
さわやか
リズム健康体操
10:00〜11:30
バレーボール
9:00〜11:30
バドミントン
9:00〜11:30
第1・3土曜日
スポーツ広場
9:00〜11:30
貸切
午後①貸切貸切貸切貸切貸切貸切貸切
午後②貸切貸切貸切貸切貸切貸切貸切
夜間貸切卓球
19:00〜21:30
バドミントン
19:00〜21:30
第1・3・5木曜
バスケットボール
19:00〜21:30

第2・4木曜
ソフトテニス
19:00〜21:30
貸切貸切貸切

※室内シューズ(靴底が白か生ゴム・ノンマーキングのもの)が必要です。

■第1格技場(畳)プログラム

日・祝
午前貸切シニア
ストレッチ
健康体操
10:00〜11:30
親子リズム体操
10:00〜11:30
貸切シニア
リズム
健康体操
10:00〜11:30
貸切合気道
※祝日休み
9:30〜11:30
午後①貸切貸切貸切貸切貸切貸切貸切
午後②柔道
17:00〜18:30
18:10〜20:00
貸切貸切柔道
17:00〜18:30

18:10〜20:00
貸切柔道
16:10〜18:30

18:10〜20:00
貸切
夜間空手道
19:00〜21:30
貸切貸切貸切

■第2格技場(フローリング)プログラム

日・祝
午前貸切貸切なぎなた
9:00〜11:30
貸切貸切貸切剣道
9:00〜11:30
午後①貸切貸切剣道
13:00〜15:00
貸切貸切貸切初心者剣道
12:20〜14:30
午後②こども剣道
15:40〜18:40
貸切こども剣道
15:40〜18:40
居合道
14:30〜21:30

杖道
(18:00〜19:30)
夜間剣道
19:00〜21:30
なぎなた
19:00〜21:30

剣道
19:00〜21:30
剣道
19:00〜21:30

※シューズ不可

■弓道場プログラム

日・祝
午前貸切貸切貸切貸切貸切弓道
9:00~21:30
弓道
9:00~18:30
午後弓道
12:20~21:30
夜間貸切

■エアライフル場プログラム

日・祝
午前エアライフル
9:00~11:30
エアライフル
9:00~11:30
午後①貸切貸切貸切エアライフル
13:00~16:30
エアライフル
13:00~16:30
午後②貸切
夜間貸切貸切エアライフル
18:30~21:00
エアライフル
18:30~21:00
貸切エアライフル
18:00~20:30
ビーム
ライフル
17:00~18:00
18:00~19:00
19:00~20:00

※有資格者のみ
※定員7人。定員を超えた場合、当日、開始時間に抽選となります。

■トレーニング室プログラム

日・祝
午前トレーニング
9:00〜22:00
午後①
午後②
夜間

※初めてご利用の方は、利用時に初回者講習会(利用について・マシンの説明等)を受けてください。
 予約不要。
※室内シューズ(靴底がゴム製などで動きやすいもの)飲み物の持ち込みはふたつきのものとします。

日・祝
午前ショートレッスン貸切貸切
午後①ショートレッスン貸切貸切
午後②貸切貸切貸切貸切貸切貸切貸切
夜間貸切貸切貸切貸切貸切貸切貸切

※ショートレッスンはトレーニング室の利用者のみご参加いただけるプログラムです。


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