一般公開について

一般公開とは、初心者・経験者を問わず参加できるプログラムです。各種目に指導員を配置していますので、お一人でも気軽にご参加いただけます。予約は不要、先着順（エアライフル・ビームライフル除く）。ご参加の際は、参加対象・持ち物等をプログラムからご確認ください。

一般公開プログラム一覧

利用について

■ 料 金

券売機にてチケットをご購入ください。

※ 定期券の購入には目黒区に在住・在学・在勤の証明の提示が必要です。
　 （免許証・保険証・住基カード・学生証等）
※ 先付日付の定期券は発行できません。
※ 定期券は、他人に貸与・譲渡することはできません。

■ 貸出器具料金

※ シャトル・卓球ボールは持参（ロビーにて販売有り）
※ 貸出器具は数に限りがあります。

■ 一般公開利用上の注意

• 小学生、中学生の利用は 20：00 までです。
• 入場は終了時間の 30分前（競技場・エアライフル場・トレーニング室）
  １時間前（剣道場・柔道場・弓道場）
• 安全にプレーを楽しむ為、指導員の指示に従ってください。
• ご利用の際は、準備・後片づけにご協力ください。
• 個人を対象としています。団体での利用はご遠慮ください。
• 区の事業、施設整備等で休場する場合があります。館内掲示・中央体育館公式ＨＰ等でご確認下さい。

■ 全館共通の注意点

• 館内では職員および指導員の指示に従ってください。指示に従っていただけない場合には、退館していただくことや次回以降のご利用をお断りすることがあります。
• 営利目的･宗教･政治活動等の利用はできません。
• 貴重品については各自で責任を持って保管ください。盗難・紛失に関して、一切の責任を負いかねます。
• 敷地内は全面禁煙です。（加熱式たばこ・電子たばこ含む）
• ペットを連れての来館、危険物の持ち込みは固くお断りします。（補助犬可）
• 充電目的の電源利用はできません。
• 指定場所（ホール・競技場選手控席）以外での食事はお断りいたします。
• ゴミは各自でお持ち帰りください。
• 撮影を目的としたご利用はできません。
• 施設内での飲酒、酒気を帯びての利用、危険な行為及び他の利用者への迷惑行為は禁止します。
• 区の事業、各種大会の開催、工事等によるプログラムの変更、または臨時に休場することがあります。館内掲示、ホームページ等でご確認ください。

会場別週間スケジュール

■競技場ブログラム

※室内シューズ（靴底が白か生ゴム・ノンマーキングのもの）が必要です。

■第1格技場（畳）プログラム

■第2格技場（フローリング）プログラム

※シューズ着用不可

■弓道場プログラム

■エアライフル場プログラム

※エアライフルは有資格者のみ。
※4.5ｍｍを使用する競技用エアライフル銃持参（猟銃は使用できません。）
※定員７人。定員を超えた場合、当日、会場にて開始時間に抽選。
※ビームライフル・ビームピストルは要当日電話予約。

■トレーニング室プログラム

※トレーニング室を初めてご利用される方は、初回利用時に「講習会」（利用について・マシンの説明等）を受けてください。予約不要。
※室内シューズ（靴底がゴム製などで動きやすいもの）飲み物の持ち込みはふたつきのものとします。
※室内での指導およびパーソナルトレーニングはお断りします。
※ショートレッスンはトレーニング室の利用者のみご参加いただける柔軟性向上に向けたミニトレーニングです。（トレーナーと一緒にレッスンを行います。）

■スタジオプログラム

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